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Actividades

Recordatorio: jueves 3 noviembre, Inteligencia emocional

Este post es simplemente un recordatorio para todos los alumnos de que el próximo jueves, tal como os avisamos hace algunas semanas en este post, tendremos un taller online con Jennifer sobre psicología de la oposición, en esta ocasión, centrada en la Inteligencia emocional, algo absolutamente necesario en esta montaña rusa de emociones que supone…

Psicología de la oposición: Inteligencia emocional

La semana pasada tuvimos un taller especial con José María González sobre la ansiedad y técnicas de relajación basadas en la respiración que fue una lección magistral sobre los disparadores de la ansiedad, todo el trasfondo científico y clínico de la ansiedad, y técnicas para controlarla que no deberíais perderos nadie. Tenéis la grabación de…

Escuela de la Memoria: sábado 1, 9:00h

Este sábado volvemos a la carga con José María Bea para otra Masterclass sobre técnicas de memorización, en este poniendo el foco en una de las técnicas que más se confunden o entremezclan con otras: los mapas mentales. José María y el equipo de cracks de Escuela de la Memoria nos compartirán las claves sobre…

Taller sobre técnicas de respiración y relajación

Si el pasado 1 de septiembre tuvimos una sesión con Jennifer sobre el estrés y la ansiedad en la vida de los opositores, un profesional especializado en técnicas de relajación y respiración (recomendado por ella misma) nos compartirá el próximo jueves 6 de octubre, a las 20h, un taller titulado: ANSIEDAD. Técnicas de control basadas…

Masterclass Escuela de la Memoria: Repaso estratégico y Método Leitner

Este sábado día 4 a las 9 de la mañana tendremos una nueva masterclass con el inigualable José María Bea, esta vez enfocada directamente a una de las cuestiones que más os preocupan sobre la memorización: los repasos. Repaso Estratégico y Método Leitner: Exponemos de qué forma deberíamos hacer los repasos y qué estrategias o…