Oposiciones Actur¿Cuáles son las mejores técnicas para memorizar? ¿Estoy estudiando bien? ¿Por qué estudio un tema y, cuando vuelvo a él unas semanas después, parece que se me ha olvidado?
Estas son algunas de las preguntas que con más frecuencia aparecen durante la preparación de una oposición.
Estudiar muchas horas no garantiza necesariamente que estemos aprendiendo de la manera más eficaz. Tan importante como el tiempo que dedicamos al estudio es qué hacemos durante esas horas y qué técnicas utilizamos en cada momento del proceso.
En esta nueva charla de Psicología conoceremos las principales técnicas de estudio aplicadas a las oposiciones y, sobre todo, aprenderemos para qué sirve cada una y cuándo puede resultar más útil.
Porque no todas las técnicas cumplen la misma función. Algunas nos ayudan especialmente a comprender y organizar un contenido nuevo; otras favorecen su memorización y consolidación; y otras nos obligan a recuperar y aplicar lo aprendido, como sucede al realizar un test, resolver un caso práctico o enfrentarnos a un simulacro.
Hablaremos de recuperación activa (Retrieval Practice) y práctica espaciada (Spaced Practice), y veremos cómo utilizar de manera práctica recursos como test, casos prácticos, simulacros, flashcards, autoexplicación, esquemas, mapas mentales, reglas mnemotécnicas, Palacio de la Memoria, Oposongs, resúmenes o subrayado, entendiendo qué puede aportarnos cada uno y cuáles son sus limitaciones.
También aprenderemos una diferencia fundamental para cualquier opositor: reconocer no es lo mismo que recordar. Que un artículo nos resulte familiar cuando lo tenemos delante no significa necesariamente que seamos capaces de recuperar esa información cuando la necesitemos.
Finalmente, llevaremos todas estas herramientas a la planificación real del opositor mediante cuatro grandes fases:
COMPRENSIÓN → MEMORIZACIÓN → APLICACIÓN → REPASO
Y veremos cómo introducir progresivamente el repaso acumulativo y las vueltas al temario, de manera que estudiar no consista únicamente en avanzar hacia contenidos nuevos, sino también en mantener accesible aquello que ya hemos aprendido.
El objetivo no será encontrar una técnica perfecta que sirva para todo el mundo y para cualquier contenido, sino aprender a construir una combinación de técnicas adaptada al opositor, al contenido que está trabajando y al momento de la preparación en el que se encuentra.
Además, os recordamos que próximamente impartiremos una nueva charla de Psicología sobre «El papel del entorno familiar y social durante una oposición», en la que abordaremos la importancia que puede tener el entorno durante este proceso y cómo familiares, pareja y amigos pueden comprender mejor las necesidades del opositor y acompañarle de una forma más adecuada.
Nos vemos el lunes 28 de septiembre a las 20h, por Zoom. Como siempre, quedará grabada para aquellos que no podáis conectaros.
