Blog

Estrés

Psicología con Jennifer: ansiedad y estrés

Si tuviéramos que definir la vida del opositor con tres palabras, probablemente serían ansiedad, estrés y café. Sobre el café no podemos hacer mucho más que ofreceros barra libre cuando venís a por apuntes o a clase presencial, pero sobre la ansiedad y el estrés es necesario hablar con calma para aprender a gestionarlos y que no nos consuma la vida.

Este jueves a las 20h tendremos otra sesión con nuestra psicóloga de cabecera para tratar herramientas prácticas y aplicadas a vuestra situación.

Como siempre será una sesión solo por Zoom, estáis tooooodos invitados sea cual sea vuestra preparación, grupo o modalidad, y si no puedes conectarte en directo se quedará grabada en el aula virtual de manera permanente.

Whatsapp a Oposiciones Áctur