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Psicología: afrontando la aproximación del examen

Es absolutamente esencial mantener la cabeza en su sitio el día del examen. La mente a veces nos juega malas pasadas, y los nervios, la presión y (por qué no decirlo) el miedo pueden traicionarnos cuando más necesitamos estar calmados y centrados en lo que estamos haciendo.

Por eso la semana que viene tendremos una sesión con Jennifer, nuestra psicóloga de cabecera, en la que abordará distintas cuestiones y consejos prácticos para prepararse emocionalmente para el día del examen.

La sesión será por Zoom el miércoles 26 de abril, a las 20h. Como siempre, se quedará grabada para aquellos que no os vaya bien ese horario y prefiráis verlo en otro momento más adelante.

También os adelanto ya que tendremos otra sesión posterior al examen, en la que ver cómo lidiar con la incertidumbre y la ansiedad post-examen, y todo ese drama asociado al aprobado de Schrödinger.

Tendréis todos el enlace en el curso de Psicología de Moodle ese mismo día.

¡Darle caña!

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