Como os avisamos ayer a todos, aunque hoy teníamos programada la siguiente sesión con Jennifer sobre Psicología de la oposición, e iba a tratar concretamente de Inteligencia emocional, lamentablemente por cuestiones de salud no le va a ser posible darla hoy. Os confirmaremos nueva fecha en cuanto sea posible. Sorry 🙁
Este post es simplemente un recordatorio para todos los alumnos de que el próximo jueves, tal como os avisamos hace algunas semanas en este post, tendremos un taller online con Jennifer sobre psicología de la oposición, en esta ocasión, centrada en la Inteligencia emocional, algo absolutamente necesario en esta montaña rusa de emociones que supone…
La semana pasada tuvimos un taller especial con José María González sobre la ansiedad y técnicas de relajación basadas en la respiración que fue una lección magistral sobre los disparadores de la ansiedad, todo el trasfondo científico y clínico de la ansiedad, y técnicas para controlarla que no deberíais perderos nadie. Tenéis la grabación de…
Si el pasado 1 de septiembre tuvimos una sesión con Jennifer sobre el estrés y la ansiedad en la vida de los opositores, un profesional especializado en técnicas de relajación y respiración (recomendado por ella misma) nos compartirá el próximo jueves 6 de octubre, a las 20h, un taller titulado: ANSIEDAD. Técnicas de control basadas…
Si tuviéramos que definir la vida del opositor con tres palabras, probablemente serían ansiedad, estrés y café. Sobre el café no podemos hacer mucho más que ofreceros barra libre cuando venís a por apuntes o a clase presencial, pero sobre la ansiedad y el estrés es necesario hablar con calma para aprender a gestionarlos y…
Este fin de semana aquellos que queráis tendremos un fin de semana intensivo sobre la normativa específica de la convocatoria de Auxiliares administrativos del Gobierno de Aragón (DGA). Estaremos sábado y domingo, mañana y tarde, explorando territorios del ordenamiento jurídico desconocidos hasta ahora, y conectándolos con lo que ya sabemos. Explicaremos las principales leyes que…
No hay mejor manera de perderle el miedo al día de examen que hacer simulacros lo más parecidos posible al examen de verdad 🤯✍🏻🔡 Hoy damos un paso más allá y por primera vez desde la pandemia 🦠 lo hacemos en la Universidad, donde normalmente se hacen los exámenes reales 🙌🏻🏢🏛 Nuestros alumnos de los…
Ayer tuvimos una charla sobre PSICOLOGÍA DE LAS OPOSICIONES con Jennifer Parra que fue una auténtica pasada 💪🏻🤯🔝🏅 Desarrolló con cercanía y profundidad un montón de aspectos sobre la gestión del estrés, las emociones, los altibajos de motivación… una charla ABSOLUTAMENTE IMPRESCINDIBLE para cualquier opositor 👏🏻🙌🏻 Todos los alumnos la tenéis ya en Moodle, en…
